Wir sprechen über das gute Gewicht

In Deutschland sind zwei Drittel aller Männer übergewichtig. En Viertel ist krankhaft fettleibig. Für Frauen sind die Zahlen 53% und 24%. Auch unter den Kindern ist die Situation ernsthaft. Jedes fünfte Kind in der Bundesrepublik ist übergewichtig. In den USA ist es...

Es gibt wohl nichts in der Welt worüber so viele Bücher geschrieben, so viele Rezepte erfunden, und so viele Märchen erzählt werden, wie über abnehmen. Abnehmen hat sich in der westlichen Welt zu einer Milliardenindustrie entwickelt. Und darin liegt auch schon ein...

Wer sich mit der Idee überflüssige Kilos abzuspecken beschäftigt hat die Qual der Wahl. Es gibt mindestens so viele Diäten wie es überschüssige Gramm Körpergewicht gibt. Und viele dieser Diäten und Ratschläge sind direkt widersprüchlich. Wem soll man also glauben? Ist...